(VARNING! Möjligen triggande.)

Inget annat känns viktigare just nu än att fokusera på att bli frisk, så därför har jag tagit tillfället i akt och skrivit ännu en ny lista angående saker jag vill göra under 2013. Nu, med exakt ett halvår kvar av året i och med imorgon, så vill jag presentera för er:

30 saker jag vill göra under 2013 version 3

1. Gå upp tillräckligt mycket i vikt
2. Äta något när ingen ser på
3. Själv ta initiativet till att det är dags att äta och inte vänta på att bli tillsagd
4. Vara glad en vecka i sträck
5. Klara mig utan theralen tre dagar i sträck
6. Ta mer mat självmant
7. Lägga upp en egen portion (tillräcklig) och äta den utan ångest
8. Baka något och smaka på degen/smeten
9. Gå en hel dag utan att utföra någon tvångshandling/tanke/beteende
10. Gå på bio och köpa biopopcorn och äta hela utan ångest
11. Äta allt på min utmaningslista
12. Äta efterrätt utan ångest
13. Gå till TGIF, beställa vad jag vill och klara av att äta det
14. Beställa läsk med kalorier till maten
14,5 Hälla upp kaloriläsk i ett glas, utan mått och dricka det

14,75 Dricka ett glas Oboy som någon annan har blandat

15. Gå in i en affär och köpa det bröd (och sen äta det) jag tycker verkar godast utan att vända och läsa och välja bort

15,5 Bre bregott så att det täcker hela ena sidan av brödskivan
16. Dricka en milkshake på Marions
17. Äta något när jag är hungrig/sugen/inte sugen men det skulle vara gott klockan 7, 9, 11, 13, 14, 16, 18, 19, 21, 22, 23 och 24 (alla dessa klockslag, som alltså är när jag inte har måltider på matschemat)
18. Bli av med matschemat
19. Gå och handla ensam utan ångest
20. Säga nej till något som innebär motion
21. Bryta sönder mitt gymkort
22. Åka på kryssning och äta buffé utan ångest
23. Äta skollunch utan övervakare
24. Äta något mamma ger mig direkt utan att räkna ut kaloriinnehållet
25. Äta en hel kebabtallrik med pommes frites utan ångest
26. Äta en hel Ben & Jerrys med den smak jag är mest sugen på på en dag utan ångest
27. Äta en hel hämtpizza/pizza hut pizza utan ångest
28. Äta bakelser/afternoon tea på ett fint café i en fin stad utan ångest
29. Fira att jag klarat av listan genom att resa någonstans
30. Bli frisk