28. What do you need to improve on in order to advance mentally and or physically towards recovery? Explain how you plan on actually moving forward with these goals!

Imorgon är det vägning igen, och då får jag se om det jag gör fungerar. Mentalt måste jag väl sluta se mat som siffror, men om jag visste hur man gör det skulle jag antagligen skrivit 78 böcker om det så jag kunde bli rik. Jag känner mig som att jag är i ett dödläge jag inte vet hur jag ska ta mig loss ifrån.